Как улучшить половой акт

Как продлить половой акт народными средствами в домашних условиях

  1. Что нужно для продления полового акта мужчине
  2. Продукты, продлевающие половой акт
  3. Упражнения для продления полового акта
  4. И еще некоторые полезные народные средства

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Преждевременное семяизвержение – едва ли не самая болезненная ситуация в жизни каждого мужчины. По степени уязвления самолюбия ранняя эякуляция может уступить место разве что неспособности достичь эрекции для совершения полового акта. Но если эректильная дисфункция является серьезным заболеванием мужской половой сферы, нуждающимся в медицинской помощи, то вопрос, как продлить половой акт, народными средствами в домашних условиях решается достаточно эффективно.

Что нужно для продления полового акта мужчине

Половой акт без проблем и ограничений по времени – объективная реальность для любого здорового мужчины. На продолжительность отдельно взятой «сессии» интимной близости влияют многие факторы, из которых большая часть при желании и усердии может быть устранена. В числе причин, сокращающих время полового акта, числятся:

  • возрастные изменения;
  • особенности образа жизни мужчины;
  • особенности темперамента (часто является фактором наследственности);
  • нерегулярность сексуальной деятельности со значительными перерывами;
  • подверженность стрессам и эмоциональному перенапряжению;
  • наличие заболеваний мочеполовой системы и инфекционных заболеваний.

Очевидно, что от некоторых факторов, таких, например, как возрастные изменения, избавиться даже усилиями врачей и приемом таблеток не удастся. Другие причины преждевременной эякуляции, такие как неправильное питание и отказ от лишних телодвижений (все, что можно назвать особенностями образа жизни) помогут устранить и народные методы.

На пути к определению того, как продлить половой акт в домашних условиях доступными средствами, крайне важно определить, что именно стало причиной развития проблем с быстрым семяизвержением.

загрузка...

Если таковой стало наличие заболеваний, их следует вылечить, после чего можно будет укрепить иммунитет и улучшить половое здоровье народными методиками и рецептами. Если виновниками быстрой потери эрекции становятся стрессы или неправильный образ жизни, то необходимо будет устранить их, помогая справиться с последствиями успокоительными отварами и питательными снадобьями. И даже влияние фактора возраста с естественным угасанием мужской половой функции может быть нивелировано применением стимулирующих сексуальность нетрадиционно-медицинских препаратов – настойки женьшеня и имбиря в разных формах.

Продукты, продлевающие половой акт

Правильное питание – залог здоровья и долголетия в целом, а также долгого и полноценного функционирования половой сферы в частности. Для продления полового акта мужчине рекомендуется употреблять в пищу определенные продукты, богатые:

  • витаминами, и особенно витамином Е (положительно воздействует на работу половых желез, нормализует сердечно-сосудистую систему, поддерживает здоровую половую активность, оптимальный объем сексуального желания, защищает от сбоя потенции), который содержится в орехах, растительных маслах, жирной рыбе, печени, молочных продуктах, плодах шиповника;
  • цинком (нормализует процесс выработки гормона тестостерона, «ответственного» за здоровую работу половой системы), который содержится в печени, сырых яйцах, пшенице, горохе, морепродуктах;
  • магнием (выполняет функции антиоксиданта, предохраняет организм мужчины от развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, от рака простаты, от нервных расстройств), который содержится в различных крупах, семенах подсолнуха, картофеле, орехах, инжире, абрикосах.

Веществами, помогающими как продлить половой акт народными средствами, так и улучшить качество интимной близости для мужчин, является продукция пчеловодства, в частности, необработанный мед и прополис. Именно благодаря этим продуктам удастся быстро и эффективно улучшить мужское здоровье и предохранить его от самых разных проблем, начиная с ускоренного семяизвержения, заканчивая раком простаты. В пчеловодческой продукции содержится цветочная пыльца – натуральный и очень богатый источник гормональных компонентов, положительно влияющих на репродуктивную систему.

Ближайший конкурент меда и прополиса за звание лучшего продукта для удлинения полового акта – кора дуба (в виде отвара). Это средство полезно для работы нервной системы, корректирует функцию нервных окончаний половой системы мужчин, замедляя ее при необходимости, благодаря чему устраняется повышенная чувствительность и возбудимость. В среднем курс лечения отваром коры дуба составляет неделю, при необходимости действие этого вещества может быть усилено добавлением в пищу листьев малины и смородины. Важно: принимать вещества, продлевающие половой акт и одновременно воздействующие на нервную систему, не следует мужчинам, страдающим от слабой возбудимости.

Упражнения для продления полового акта

Помимо избавления от тех факторов, что спровоцировали проблему преждевременной эякуляции, нетрадиционная медицина рекомендует выполнять упражнения для продления полового акта. Цель, которую преследует такая тренировка, заключается в помощи мужчине познать свое тело, научиться чувствовать его в целом и отдельные мышцы в частности. Часто именно этого – полного контроля над собой – мужчине бывает достаточно для восстановления нормальной работы половой системы. Главное условие достижения успеха – регулярность занятий.

загрузка...

Для начала можно выполнять простое упражнение «в строю», в ходе которого нужно:

  1. Встать прямо, опустить руки вниз («по швам»).
  2. Начать идти, как можно выше поднимая колени, стараясь прижимать их к животу.
  3. После 3-5 минут ходьбы можно отдохнуть, затем сделать еще 1-2 подхода.

Полезные упражнения для продления полового акта включают также тренировку под кодовым названием «камень».

  1. Встать прямо, чуть согнув колени, руки положить на пояс.
  2. Начать сгибать колени сильнее, немного приседая, одновременно напрягая и расслабляя мышцы ягодиц.
  3. Удерживать «камень» между ягодиц несколько минут, затем расслабиться, отдохнуть и повторить упражнение.

После первых двух приемов можно заняться просто «бегом на месте», при котором необходимо встать прямо, немного согнув колени, после чего начать переминаться с ноги на ногу, стараясь выставлять вперед колени, не отрывая пальцев ног от пола. Завершить упражнения можно «растиранием»: лечь на спину, раскинуть руки, согнуть ноги в коленях, затем – начать двигать из стороны в сторону тазом, «почесывая» копчик.

В домашних условиях также можно практиковать:

  • упражнения Кегеля, в ходе которых во время мочеиспускания придется постараться прекратить этот процесс с помощью сжатия мышц (достаточно 3-4 секунд), после чего можно продолжать, а через некоторое время все повторить еще раз;
  • даосскую технику – во время полового акта необходимо чередовать одно полное проникновение с 3-4 короткими движениями, постепенно увеличивая количество коротких фрикций вплоть до самой эякуляции;
  • техника «стоп-старт», заключающаяся в задержке семяизвержения: перед наступлением эякуляции нужно прекратить стимуляцию полового члена на несколько минут (остановить фрикции), затем, когда оргазм отодвинется, упражнение можно будет повторить еще 2-3 раза.

Тренировки по перечисленным сценариям не дают быстрый результат. Их цель – постепенно приучить организм к продлению удовольствия и отдалению эякуляции, и только регулярность занятий позволит добиться цели.

Само собой, помимо специальной физкультуры, позволяющей мужчине как можно лучше почувствовать свои мышцы в области половых органов, необходимо в целом уделять больше времени спорту, активному образу жизни и, как минимум, ежедневной зарядке. Данные меры в едином комплексе помогут улучшить кровоснабжение всего организма и особенно гениталий, а при половых органах, хорошо питаемых кровью, крепкая и продолжительная эрекция станет реальностью.

И еще некоторые полезные народные средства

Задумываясь над тем, как продлить половой акт народными средствами, стоит оценить и такой способ: нанесение непосредственно на половой член или внутреннюю поверхность презерватива особого вещества с анальгезирующими свойствами. В частности если нет индивидуальной аллергической непереносимости, можно пользоваться соком мяты. Если нанести его на головку полового члена, наступит временный эффект онемения, позволяющий продлить удовольствие от близости. Важно: подобное средство стоит применять заранее, за какое-то время до близости, чтобы вещество-анестетик впиталось и начало действовать. В противном случае эффект онемения перейдет и на половые органы партнерши, а это значительно испортит впечатления от свидания. То же самое относится к оральной стимуляции – не каждой женщине понравится, если ее язык и губы потеряют чувствительность в самый ответственный момент.

Употребление небольшого количества алкоголя перед близостью тоже можно использоваться, если необходимо продление полового акта народными средствами. Компоненты спиртного расслабляющее воздействуют на нервную систему мужчины, поэтому возбуждение будет достаточно долгим. Однако данный метод не может быть рекомендован никому, так как употребление спиртных напитков – зло, и даже терапевтические цели не оправдывают выбор этого средства. В качестве альтернативы специалисты народной медицины предлагают пить перед половым актом настой бузины, обеспечивающий похожий эффект, но не обладающий недостатками алкоголя.

Существуют разные способы, которыми мужчины, страдающие от преждевременной эякуляции и слишком коротких периодов интимной близости, могут решить проблемы со своим половым здоровьем. Однако рассматривая различные упражнения и народные средства для продления полового акта, не стоит забывать о том, как важна консультация со специалистами. Ни один отвар и ни одна тренировка не будет полезной, если фактор, первоначально вызвавший проблемы с продолжительностью сексуальной близости, так и не будет устранен.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Как избавиться от быстрого семяиспускания

    Нарушение и задержка эякуляции

    Средства для продления полового акта

    Ретроградная эякуляция

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Лидокаин для продления полового акта

    Народные средства от быстрого семяиспускания

    Средства и таблетки от быстрого преждевременного семяиспускания

    Adblock
    detector

    Отзывы о лекарстве для потенции «Эроган», состав лекарства, действие и противопоказания

    Давно ищете натуральное средство, которое позаботится о Вашей потенции, но не можете найти подходящий препарат? Хотите приобрести эффективное вещество по доступной стоимости, при этом получить положительные результаты в предельно короткий период? В этом случае Вам поможет препарат Эроган.

    ЭроганПри помощи этих капель, либо таблеток Вы сможете позаботиться о своей потенции, а также улучшить качество сексуальной жизни, ведь при регулярном использовании этого продукта на натуральной основе можно наслаждаться половым актом на протяжении длительного периода. Если изучить отзывы пользователей, которые прошли полноценный курс, то можно судить о высокой эффективности данного продукта. Чем хорош этот препарат, и как он воздействует на организм? В чем его преимущества перед другими средствами аналогичного типа, и как работают таблетки Эроган, либо средство, выпущенное в форме капель? Ответы на эти вопросы Вы найдете, ознакомившись с нашим материалом.

    Сразу отметим, что купить в аптеках данную продукцию невозможно, и если после подробного ознакомления с ней, Вы пожелаете совершить покупку, лучше делать это, посетив официальный сайт, чтобы не столкнуться с подделкой. Цена средства вполне доступна каждому, при этом Erogan для потенции порадует невероятным эффектом, и, соответственно, денежные средства будут потрачены не зря.

    Какими полезными свойствами обладает продукт?

    Вас не будут ждать разочарованияПроблемы с потенцией беспокоят мужчин многие десятилетия, и все это время специалисты активно старались разработать препараты, которые позволят устранить возникшие дисфункции. Сложности с «мужским здоровьем» могут появиться по самым различным причинам, начиная от развития болезни, и заканчивая психическим состоянием.

    В случаях с развития разнообразных заболеваний, мужчина должен обратиться к специалисту, поскольку без детального изучения проблемы, проведения необходимых диагностических процедур, невозможно избавиться от одолевающего организм недуга. Что касательно психических состояний, негативно отражающихся на «мужском здоровье», то эту проблему можно устранить в кратчайший период, и наилучшим выбором будет Erogan – лекарство от потенции.

    Это лечебное и абсолютно натуральное средство создано специально для сильной половины человечества, поскольку некоторые современные мужчины не в состоянии полноценно удовлетворять женщину, т.е., не могут подарить ей качественный половой акт. Капли Erogan работают на увеличение стойкости эрекции, а также усиление либидо.

    даже после получения должного эффектаГлавным достоинством этого продукта является то, что он устраняет возникшие проблемы без вреда для организма. По утверждению производителя, к препарату не возникает привыкание, поэтому его можно использовать в процессе стандартного лечения.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Компоненты, содержащиеся в этом средстве настолько эффективны и уникальны, что помогут многим мужчинам не просто одолеть незначительные проблемы с потенцией, но и заменят многие медикаменты в лечении серьезных недугов, а также помогут избежать хирургического вмешательства.

    Препарат Erogan, отзывы о котором в большом количестве представлены в сети Интернет, очень легко использовать. Эта особенность, в сочетании с высокой эффективностью и доступной стоимостью сделала средство невероятно популярным и востребованным среди современных мужчин.

    Перейти на официальный сайт!

    В каких случаях рекомендуется использовать лечебное средство?

    Особый состав созданного натурального лекарства позволяет успешно устранять такие нарушения, как:

    • При возникновении необходимостинаблюдение отсутствия оргазма;
    • появление проблем с эрекцией;
    • нарушения, негативно отражающиеся на потенции;
    • отсутствие влечения к противоположному полу, а также понижение либидо;
    • незначительная продолжительность полового акта.

    Именно в этих случаях следует «вооружиться» препаратом, имеющим натуральный состав и обеспечивающим быстрый эффект. В этом случае лучше выбрать Эроган, который полностью соответствует упомянутым требованиям. Его действие настолько велико, что абсолютно каждый мужчина почувствует положительный эффект. Средство может использовать каждый желающий, поскольку этот «лекарственный лекарь» не имеет противопоказаний. Но следует помнить, что при наличии аллергических реакций на различные растительные компоненты, следует изучить состав этого продукта, чтобы избежать малоприятных последствий.

    Составляющие компоненты препарата

    полученные изменения в функционировании организмаЭто средство выпускается в форме таблеток (капсулы), а также в жидком виде (капли).

    Каждая форма средства имеет одинаковый состав и включает в себя:

    1. Экстракт колючей лозы (растение Tribulus Terrestris). Широко используется на протяжении многих лет во всем мире. Данный экстракт отличается тонизирующим, а также антисептическим воздействием. Кроме этого, данный ингредиент дает легкий мочегонный эффект. Включает в себя алкалоиды, а также сапонины, флавониды и многие другие полезные для мужского организма вещества.
    2. L-Аргинин. Эта аминокислота способствует расширению сосудов, а также принимает активное участие в выработке гормона роста (СТГ). Попадая в организм, данное вещество помогает производить инсулин, и работает на увеличение эректильной функции, благодаря улучшению процессов кровообращения.
    3. Экстракт, полученный из растения Muira Puama. Этот компонент препарата выступает в роли мощнейшего антидепрессанта. Он позволяет избавиться от стресса, и способствует улучшению сна. Экстракт помогает усилить сексуальную функцию.
    4. возможность получения продолжительного эффектаВытяжка корневищ женьшеня. Этот ингредиент славится своим уникальным составом. Он содержит разнообразные витамины, в том числе С, фосфор, алкалоиды, серу и др. Именно данная особенность позволяет компоненте оказывать тонизирующее воздействие, а также уменьшать болевые ощущения и эффективно поддерживать иммунную и эндокринную систему.
    5. Экстракт, полученный из сосновой коры. Это отличный антиоксидант, включающий в себя танины. Кроме этого здесь присутствует D-галактуроновая кислота, ресвератрол и пикногенол. Полезные вещества, полученные из сосновой коры, помогают поддерживать функционирование иммунной системы, укреплять ткани, а также оказывать противовоспалительное воздействие.

    Обогащенный природными растительными компонентами, препарат Erogan оказывает мощное воздействие, которое будет получше, нежели после приема синтетических медикаментов. Цена средства указана на официальном сайте, и наверняка заинтересует Вас.

    Перейти на официальный сайт!

    Особенности использования

    разнообразных проблемах половой функцииНатуральное средство Эроган, предназначенное для усиления потенции, принимать следует согласно следующим правилам:

    1. Выпивайте ежедневно по утрам по 2 капсулы.
    2. При необходимости используйте препарат непосредственно перед половым актом (за полчаса до интимной близости).
    3. Одна упаковка содержит 20-ть капсул, поэтому Вам их хватит на 10-ть дней применения.

    Если учесть, что в коробке упаковано по 20 капсул, то их хватит на 10 дней приема.

    Если Вы отдали предпочтение каплям, при использовании следуйте инструкции. Правила приема не сильно отличаются от рекомендаций по использованию таблеток (капсул).

    Улучшить качество потенции легко

    наслаждаться продолжительным половым актомБлагодаря этой разработке каждый мужчина может наслаждаться половым актом, а также доставлять необыкновенное удовольствие своей партнерше. Препарат Эроган позволит получать яркие оргазмы, а также устранить проблему быстрого семяизвержения.

    Сегодня существует невероятное количество медикаментов, которые «обещают» вернуть «мужскую силу», но попробовав их многие мужчины разочаровываются, поскольку не получают ожидаемый эффект. С натуральным средством Эроган, Вас не будут ждать разочарования, поскольку положительные результаты не заставят себя долго ждать.

    Но очень важно даже после получения должного эффекта продолжать принимать средство. Лишь при прохождении месячного курса можно получить стабильные результаты. При возникновении необходимости Вы можете «поддерживать» полученные изменения в функционировании организма, периодически принимая капсулы, ведь они абсолютно безопасны ля здоровья, и помогут Вам быть всегда на высоте во время близости с женщиной.

    но и получить более яркие эмоцииК преимуществам использования данного средства, относятся следующие факторы:

    • возможность получения продолжительного эффекта воздействия природного лекарства;
    • препарат можно использовать при самых разнообразных проблемах половой функции, независимо от причин их появления;
    • средство дарит не только возможность наслаждаться продолжительным половым актом, но и получить более яркие эмоции, которых Вы не испытывали до его приема.

    Перейти на официальный сайт!

    По разным данным с проблемами с эрекцией сталкиваются около 70-80% мужчин.

    При этом у подавляющего большинства это никак не связано с какими-то серьезными физиологическими патологиями.

    Поэтому при следовании относительно простым правилам эрекцию можно привести в норму, увеличить и продлить.

    Какие факторы способствуют ухудшению эректильной функции

    Первое, что следует рассмотреть в рамках вопроса: как продлить эрекцию – то, какие факторы негативно сказываются на мужском либидо:

    • Фото 2курение – еще один фактор, негативно влияющий на состояние половой системы. Продукты сгорания табака, попадая в организм, вызывают сужение кровеносных сосудов. Это приводит к закупорке некоторых из них. Подобное в долгосрочной перспективе приводит к инсульту и инфаркту, в среднесрочной – к импотенции, а в краткосрочной – проблемам с эрекцией. Курящему значительно сложнее возбудиться и привести половой член в эрегированное состояние. Поэтому табакокурение и секс 3-5 раз подряд – это совершенно несовместимые вещи;
    • злоупотребление алкогольными напитками. Этанол влияет на многие системы организма. Он не только ухудшает потенцию, но и затрудняет эякуляцию. Последнее, в свою очередь, может заинтересовать тех, кто ищет, как продлить эректильную функцию у мужчин, но лучше этот вариант не использовать. Регулярное употребление алкоголя, чтобы сделать половой акт длиннее, может привести к импотенции и бесплодию;
    • эмоциональные проблемы. Нервозность и подавленность, а тем более истинная депрессия – то, что сильно ухудшает способности мужчины в постели. Это связано с не совсем правильным функционированием мозга – нарушениями в работе нейромедиаторов. Из-за этого мужчине трудно возбудиться и предотвратить преждевременное семяизвержение. Кроме этого, при эмоциональной подавленности человек сам по себе не очень-то настроен на интимную близость;
    • Фото 3отсутствие достаточной физической нагрузки. Проблемы с потенцией – это по большей части проблема XX и XXI века. Сейчас большинство людей в цивилизованном мире могут получить хорошую физическую нагрузку только в спортзале. Но лишь немногие отправляются в тренажерку после работы. Отсюда в 30-35 лет еще, казалось бы, молодые люди уже не могут быстро достичь полового возбуждения, сохранить его, а после эякуляции вновь привести член в эрегированное состояние. Физическая нагрузка крайне необходима. Она разгоняет кровь по телу, а как все знают – именно она заставляет пенис подниматься. В большинстве случаев хватает обычной ходьбы – примерно по 10-15 тысяч шагов в день. Также можно начать делать простые упражнения дома: отжимания, приседания и т.д. – это тоже помогает;
    • переутомление. Многие из тех, кто трудится в мегаполисах, живет в бешенном темпе, имеют ненормированный график, мучаются от отсутствия полноценного отдыха, страдают от нарушенного питания и сна. Это гарантировано приводит к ухудшению эректильной функции. Восстановить ее в данном случае сравнительно просто: нужно немного пересмотреть свою жизнь, сделав ее более спокойной;
    • нерегулярный секс. Когда мужчина длительное время не вступает в интимную близость (или делает это редко), его организм решает тратить на половую систему меньше сил. В результате потенция ослабевает. Исправить это довольно легко – нужно начать практиковать регулярный секс – лучше ежедневно (после пробуждения и перед отходом ко сну).

    Вредные продукты

    Фото 4Те, кто хотят понять, как продлить эрекцию у мужчин, должны знать, что существует ряд продуктов, ухудшающих потенцию.

    В первую очередь вредна для мужчин вся жирная пища: колбаса, сало, копчености и почти любой фастфуд.

    Такая еда содержит вещества, которые стимулируют выработку эстрогена – женского полового гормона. Что сделать, чтобы продлить эректильную функцию? Необходимо отказаться от кофе или, во всяком случае, не делать его крепким.

    Полезные продукты

    Те, кто хотят узнать: что сделать, чтобы улучшить эректильную функцию, в первую очередь должны уяснить: важно не то, какое количество времени получается удержать пенис в эрегированном состоянии, а то, какое количество раз его можно возбуждать после очередной эякуляции.

    Продление эректильной функции возможно при регулярном употреблении некоторых продуктов:

    Фото 5

    • многие орехи, и в особенности – грецкие и арахис (лучше не соленый и не жаренный);
    • фрукты (кислые) и овощи (лук, капуста, редис);
    • зелень и в особенности – петрушка;
    • различные пряности: черный перец, анис и мята;
    • так как для образования сперматозоидов необходим белок, то на улучшении эректильной функции хорошо сказываются яйца, но только вареные;
    • мясо тоже богато белком, но нужно употреблять нежирное;
    • любые молочные и кисломолочные продукты;
    • креветки, мидии, морская капуста.

    Приведенные выше продукты как нормализуют общее состояние организма, так и улучшают эрекцию.

    Приемы для продления эрекции для тех, кто не хочет ждать

    Фото 6Тем, кто ищет: как мужчине продлить эректильную функцию уже сегодня, нужно освоить несколько простых методик.

    При наступлении состояния, при котором ощущается возможность скорого семяизвержения, нужно достаточно сильно зажать головку полового члена, чтобы эякуляция не произошла.

    В этом случае пенис останется в эрегированном состоянии еще на некоторое время. Использовать такой прием возможно несколько раз за один половой акт.

    Так как сигнал к семяизвержению посылает мозг, и делает он это во время максимального сексуального возбуждения, то, чтобы предотвратить эякуляцию, нужно просто мысленно переключиться, что снизит эмоциональный накал. Чтобы продлить интимную близость можно во время нее подумать о чем-то отвлеченном, а если не помогает – о неприятном. Но, конечно, таким способом захочет пользоваться не каждый. Можно воспользоваться другим способом – при предвосхищении оргазма потянуть за яички.

    Это работает из-за того, что перед эякуляцией тестикулы сжимаются, чтобы выбросить сперму, а оттягивание, в свою очередь, препятствует этому процессу.

    И третий вариант, как продлить мужскую эрекцию – сменить позицию. Это снизит темп и уменьшит сексуальное возбуждение. Но не факт, что подобное позволит надолго оттянуть финал.

    Следует понимать, что первый и третий варианты не являются безопасными для здоровья. Поэтому применять их нужно на свой страх и риск. Лучше для улучшения и продления эрекции настроиться на долговременную перспективу, и: нормализовать питание, начать выполнять физические упражнения и т.д.

    Видео по теме

    Врач-уролог о том, как продлить эректильную функцию в домашних условиях:

  • Добавить комментарий